instructor
이 서진
우리는 바쁜 일상속에서 몸과 마음의 스트레스를 덜어낼 수 있는 나만을 위한 시간을 가져야 한다.
내 몸에 집중하는 1시간.. 1시간은 보다 건강하고 자신 있는 나로 만들어줄 것이다.
Profile
- 現) Carepilates 강남점 강사
- 케어필라테스 지도자 과정 수료
- -CARE PILATES ANATOMY
- -CARE PILATES LEVEL 1 MAT,SMALL,EQUIPMENT
- -CARE PILATES LEVEL 2 REFORMER
- -CARE PILATESLEVEL 3 CADILLAC,CHAIR,BARRELS
- bodymethod pilates academy - spring board
- exercise school - rehab exercise specialist (basic course)